こころをやさしく、やわらかにするヨガを教えています。ヨガのポーズと呼吸法をとおして、ご自分自身と向き合ってみませんか。平和なこころで、しあわせに、すこやかに生きていくために、自分にとってなにがほんとうに大切なのかを見つけるお手伝いができたらと思っています。ハタヨガ、リラックスヨガ、メディテーションのクラスを開催しています。初心者のかた、からだのかたいかたでも、おまかせください。また、ヒーリング・イベントや各種ワークショップも折々に開いています。見学は無料ですのでお気軽にどうぞ！